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⏲ Duration: 2 min 92 sec
✓ Published: 01-Jul-2022
✓ Published: 01-Jul-2022
Description:
Dans cette vidéo, Ludivine Papazoglou souligne l'importance du périnée, son rôle et comment le ressentir. En effet, nous avons tous un périnée et il a sa raison d'être ! nA travers le yoga prénatal et postnatal il est le starter de chaque mouvement, puisqu'il est essentiel dans la remontée des organes, la construction de son gainage, la mobilisation du transverse abdominale.nnwww.mamazyoga.comn* Des programmes en ligne de yoga prénatal et postnatal à suivre à son rythmen* Des séance
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